Di tengah riuk pikuk pendidikan modern dan dinamika kehidupan remaja masa kini, pesantren senantiasa menjadi oase spiritual yang menenangkan. Ketenangan tersebut tidak lahir secara kebetulan, melainkan ditopang oleh sosok-sosok pendidik yang tulus mengabdi siang dan malam. Salah satu figur teladan yang menjadi pilar kebaikan di lingkungan pondok pesantren, khususnya bagi santri-santri SMK Plus Khoiriyah Hasyim, adalah Ustaz Afif.Melalui kesehariaannya, Ustaz Afif tidak hanya mengajarkan bait-bait ilmu agama, tetapi juga memperlihatkan bagaimana keilmuan, keistiqamahan, dan kelembutan adab menyatu dalam tindakan nyata.1. Istiqamah dalam Shalat Berjamaah dan Pengajian Kitab TuratsKehadiran Ustaz Afif dapat dirasakan secara nyata dalam setiap denyut rutinitas santri. Saban hari, keteladanan beliau terpancar mulai dari rutinitas pelaksanaan shalat berjamaah yang senantiasa dijaga tepat waktu. Beliau bukan sekadar memimpin ibadah, tetapi juga menanamkan kedisiplinan spiritual kepada para santri.Setiap usai shalat Subuh, tatkala fajar baru menyingsing, Ustaz Afif secara konsisten mengampu pengajian kitab turats (kitab kuning). Dengan penguasaan ilmu agama yang mendalam, beliau mengupas literatur klasik Islam, menyajikannya dengan bahasa yang lugas dan mudah dipahami. Rutinitas ini menjadi oase keilmuan yang menemani keseharian santri SMK Plus Khoiriyah Hasyim dalam menyeimbangkan antara pendidikan kejuruan (vocational) dan kedalaman pemahaman agama.2. Memahami Santri dengan Ketenangan dan Kelembutan AdabMendidik santri usia remaja tentu memiliki tantangan tersendiri. Ustaz Afif memahami betul bahwa pendekatan pendidikan tidak bisa hanya mengandalkan ketegasan fisik atau doktrin semata, melainkan butuh pendekatan dari hati ke hati.Ketika mendapati santri yang membuat kesalahan atau melakukan kekhilafan, Ustaz Afif tidak menyikapinya dengan amarah atau nada tinggi. Sebaliknya, beliau menghadapinya dengan ketenangan hati dan kelembutan adab. Beliau membimbing mereka secara perlahan, memberikan pengertian tentang letak kesalahan, serta mengarahkan mereka untuk membenahi diri tanpa merasa dipermalukan. Pendekatan yang penuh empati inilah yang membuat nasihat-nasihat beliau meresap ke dalam sanubari para santri.3. Keistiqamahan Tanpa Mengeluh: Mendidik Lewat KeteladananMenangani dan mengurus berbagai karakter santri setiap hari membutuhkan stamina kesabaran yang luar biasa. Namun, di sinilah letak keistimewaan Ustaz Afif. Sepanjang dedikasinya di pesantren, beliau tidak pernah mengeluh atas kelakuan maupun tingkah laku para santri.Sikap tidak pernah mengeluh ini berakar dari keikhlasan yang dalam. Beliau memandang setiap dinamika santri bukan sebagai beban, melainkan sebagai ladang pengabdian dan amanah yang harus dirawat. Beliau lebih suka menjadi teladan langsung (lisan al-hal)—menunjukkan bagaimana seorang muslim beradab, sabar, dan konsisten dalam memegang teguh nilai-nilai kebaikan.4. Menyepadukan Penguasaan Ilmu dan Bimbingan KarakterUstadz Afif membuktikan bahwa seorang pendidik sejati tidak hanya bertugas transfer pengetahuan (transfer of knowledge), tetapi juga membentuk jiwa (transformation of character). Beliau tidak hanya pandai menyampaikan teori agama di atas mimbar, tetapi juga aktif membimbing dan mengajari santri-santrinya secara langsung dalam kegiatan sehari-hari.Perpaduan antara penguasaan ilmu agama yang mumpuni, keistiqamahan ibadah, serta kelembutan adab membuat sosok Ustaz Afif begitu dicintai dan dihormati di lingkungan SMK Plus Khoiriyah Hasyim.Hikmah untuk KitaDari perjalanan dan dedikasi Ustaz Afif, kita belajar beberapa poin penting:Istiqamah adalah Kunci: Kebaikan sekecil apa pun, jika dilakukan secara konsisten (seperti shalat berjamaah & ngaji subuh), akan membawa dampak besar.Adab Lebih Utama: Menyikapi kesalahan orang lain dengan ketenangan dan kelembutan jauh lebih efektif daripada amarah.Keikhlasan Tanpa Keluh Kesah: Mengabdi dan mendidik dengan hati yang lapang akan menjadikan setiap lelah bernilai ibadah.Semoga kita semua dapat meneladani keistiqamahan, kedalaman ilmu, dan kelembutan adab yang ditunjukkan oleh Ustaz Afif dalam kehidupan kita sehari-hari.

Bulan Ramadan selalu membawa suasana yang berbeda. Sejak terbit fajar hingga terbenam matahari, umat Muslim menahan lapar dan dahaga demi meraih keberkahan. Namun, tantangan terbesar sering kali bukan hanya rasa lapar, melainkan menjaga energi agar tetap stabil sepanjang hari. Agar puasa tetap kuat dan tubuh tetap bertenaga, ada beberapa tips sederhana yang bisa diterapkan.1. Jangan Lewatkan SahurSahur adalah “bahan bakar” utama selama berpuasa. Pilih makanan yang mengandung karbohidrat kompleks seperti nasi merah, oatmeal, atau roti gandum karena lebih lama dicerna tubuh sehingga rasa kenyang bertahan lebih lama. Tambahkan juga protein dari telur, tempe, tahu, atau daging tanpa lemak agar energi lebih stabil.2. Perbanyak Minum Air PutihDehidrasi sering menjadi penyebab utama tubuh terasa lemas. Terapkan pola minum 2-4-2: dua gelas saat berbuka, empat gelas di malam hari, dan dua gelas saat sahur. Hindari minuman berkafein berlebihan karena dapat meningkatkan rasa haus.3. Konsumsi Buah dan SayurBuah dan sayur kaya akan serat, vitamin, serta mineral yang membantu menjaga daya tahan tubuh. Kurma, pisang, semangka, dan sayuran hijau bisa menjadi pilihan menu sahur dan berbuka agar tubuh tetap segar.4. Hindari Makanan Terlalu Manis dan BerminyakGorengan dan makanan manis memang menggoda saat berbuka. Namun, konsumsi berlebihan bisa membuat tubuh cepat lemas dan mengantuk. Pilih makanan yang seimbang agar energi tidak naik turun secara drastis.5. Atur Pola TidurKurang tidur dapat membuat tubuh terasa lebih lelah saat berpuasa. Usahakan tidur cukup di malam hari atau sempatkan tidur singkat (power nap) sekitar 20–30 menit di siang hari bila memungkinkan.6. Tetap Aktif, Tapi Jangan BerlebihanPuasa bukan alasan untuk bermalas-malasan. Tetap lakukan aktivitas ringan seperti berjalan kaki atau peregangan. Namun, hindari aktivitas fisik berat di bawah terik matahari agar tidak cepat kelelahan.Puasa bukan sekadar menahan lapar dan dahaga, tetapi juga melatih kesabaran dan pengendalian diri. Dengan pola makan yang tepat, istirahat cukup, dan gaya hidup seimbang, menjalani puasa seharian bukan lagi hal yang berat. Justru, tubuh bisa tetap sehat dan bugar hingga waktu berbuka tiba. 

Pernah gak sih kamu merasa terlalu banyak berpikir sampai capek sendiri? Memikirkan kekurangan diri, takut salah, takut dinilai orang lain, sampai akhirnya malah nggak melakukan apa-apa. Nah, itulah yang disebut overthinking.Apa Overthinking Bisa Merusak Manajemen Hidup?Jawabannya: bisa.Overthinking dapat membuat seseorang lalai terhadap kesehariannya. Waktu yang seharusnya dipakai untuk belajar, berkarya, atau memperbaiki diri justru habis untuk memikirkan hal-hal yang belum tentu terjadi. Kita jadi fokus pada kekurangan—baik fisik maupun mental—tanpa aksi nyata untuk berubah.Sebagai manusia, wajar jika kita punya kekurangan. Tapi yang seharusnya dilakukan adalah:Menjadikannya bahan evaluasiMemperbaiki secara perlahanBertindak, bukan hanya berpikirKarena diam tanpa aksi bukan perubahan. Perubahan itu butuh langkah nyata.Dampak Overthinking pada Perkembangan DiriKalau terlalu sering overthinking, kamu bisa:Kehilangan rasa percaya diriTakut mencoba hal baruTertinggal perkembangan zamanSulit mengambil keputusanIngat kalimat ini:“Dirimu harus tumbuh lebih baik.”Bukan sibuk memikirkan kekurangannya, tapi sibuk memperbaiki kekurangannya.Kenapa Remaja Sering Overthinking?Overthinking pada remaja itu hal yang cukup umum. Terutama di usia 14–17 tahun, masa peralihan dari anak-anak ke remaja.1. Masa PubertasPada masa pubertas, tubuh dan hormon sedang berubah. Emosi jadi lebih sensitif, mudah sedih, mudah marah, atau mudah merasa tidak percaya diri. Perubahan ini bisa membuat pikiran terasa lebih “ramai”.Terkadang overthinking hanya muncul di masa ini dan akan berkurang seiring kedewasaan. Tapi kalau tidak dikendalikan, bisa terbawa sampai dewasa.2. Terlalu Mendengarkan KritikKritik itu penting. Tapi kalau semua omongan orang dimasukkan ke hati tanpa disaring, kamu bisa stres sendiri.Masalahnya bukan pada kritiknya, tapi pada cara kita menyikapinya:Kalau hanya berpikir tanpa tindakan → jadi bebanKalau diterima dan dijadikan perbaikan → jadi kekuatanJadi, boleh menerima kritik. Tapi jangan hanya dipendam. Ubah jadi aksi.Cara Menghentikan OverthinkingMulai sekarang, coba lakukan ini:Fokus pada solusi, bukan masalahAmbil satu langkah kecil setiap hariBatasi mendengarkan omongan negatif

Banyak orang yang masih bertanya-tanya, sebenarnya anak jurusan Desain Komunikasi Visual (DKV) itu bisa apa saja? Padahal, di era digital seperti sekarang, jurusan ini termasuk salah satu jurusan paling kreatif dan fleksibelAnak DKV bukan hanya soal bisa menggambar. Lebih dari itu, mereka belajar bagaimana cara menyampaikan pesan secara visual—baik melalui gambar, tulisan, video, maupun media digital lainnya. Intinya, anak DKV adalah penyampai pesan lewat karya visual.Skill yang Dimiliki Anak DKVAnak DKV mampu membuat berbagai karya desain grafis, seperti:PosterBrosurLogoDesain kemasanTidak hanya itu, mereka juga mempelajari branding secara menyeluruh. Mulai dari membuat konsep brand, menentukan warna, menyusun tipografi, hingga membuat brand guideline. Kemampuan ini sangat dibutuhkan oleh UMKM, perusahaan, bahkan organisasi sekolah dan kampus.Selain desain grafis, siswa DKV juga dibekali kemampuan:Mengedit foto dan videoSablon kaos (DTF/manual)Membuat konten kreatif di media sosialProduksi media promosi digitalDi SMK Plus Khoiriyah Hasyim Tebuireng, semua skill tersebut diasah melalui praktik yang difasilitasi secara maksimal. Siswa tidak hanya belajar teori, tetapi langsung praktik agar siap terjun ke dunia industri.Cocok Kerja atau Kuliah?Banyak yang masih bingung, anak DKV itu lebih cocok kerja atau kuliah?Jawabannya: dua-duanya bisa!Kalau ingin melanjutkan kuliah, peluang masuk PTN sangat terbuka, terutama di jurusan yang masih berkaitan dengan desain, multimedia, komunikasi, hingga industri kreatif.Kalau ingin langsung kerja? Juga sangat bisa! Saat ini hampir semua bisnis membutuhkan desain untuk promosi dan branding. Artinya, peluang kerja anak DKV sangat luas.Lebih dari Sekadar Jago GambarKesimpulannya, anak DKV bukan sekedar jago menggambar. Mereka adalah visual pemecah masalah . Di era digital sekarang, hampir semua bisnis membutuhkan desain untuk berkembang. Itu sebabnya peluang anak DKV sangat besar.Buat kamu yang tertarik masuk jurusan Desain Komunikasi Visual , kamu bisa bergabung di SMK Plus Khoiriyah Hasyim , yang berada di kawasan Pondok Pesantren Tebuireng , Jombang.Bayangkan, bukan hanya jago desain, tapi juga kuat dalam ilmu agama. Kombinasi keren yang pastinya jadi nilai plus di mata perusahaan maupun perguruan tinggi.